Vitamine K

Al 40 jaar jouw specialist
Van Nederlandse bodem
Bij elke levensfase en leefstijl
Geadviseerd door gezondheidsprofessionals
Vrij van synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen

Vitamine K1 en K2 (fylochinon en menaquinon) zijn in vet oplosbare vitaminen. Vitamine K1 draagt bij tot een normale bloedstolling en vitamine K2 ondersteunt de instandhouding van normale botten. De bekendste toepassing van deze vitamine is ongetwijfeld die bij baby’s die borstvoeding krijgen. Borstvoeding bevat te weinig vitamine K1 en daarom wordt geadviseerd om pasgeborenen tot 3 maanden dagelijks vitamine K1 bij te geven.

Waar komt vitamine K in voor?

Vanaf een leeftijd van ongeveer 3 maanden wordt er door de bacteriën in de (dikke) darm vitamine K1 gemaakt. De hoeveelheden die door de darm worden aangemaakt zijn vaak onvoldoende, waardoor aanvulling vanuit de voeding wordt geadviseerd. Er is een onderscheid in vitamine K1 en verschillende soorten vitamine K2.

Vitamine K1 (phylloquinon) komt voor in groene bladgroenten, plantaardige oliën, brood, zuivel en fruit;
Vitamine K2 (menaquinonen) komt voor in vlees, kip, eieren en melkproducten.

Vitamine K bij Orthica

Uiteraard ben je bij Orthica aan het juiste adres voor supplementen die vitamine K bevatten. Zo kun je bij ons terecht voor onder andere K&D druppels. Dit zijn druppels speciaal voor zuigelingen en bevatten vitamine K1 & D3. Verder in ons assortiment K2, dit supplement ondersteunt de bloedstolling en is goed voor de botten.